Lernen Sie von einem Profisportler
Malik K. Davis ist ein erfahrener Bewegungskünstler mit über zehnjähriger Bühnen- und Fernseherfahrung. Mit zusätzlichen zwölf Jahren Erfahrung als Trainer und Coach bringt Malik umfassendes Wissen und Kreativität in seine Arbeit ein. Seine dynamische Praxis verbindet Akrobatik, Leichtathletik, funktionelle Fitness, Tanz und Parkour zu einem innovativen, herausfordernden und dennoch anfängerfreundlichen Erlebnis.
Der Connect Body and Mind-Kurs richtet sich speziell an Erwachsene, die sich vom gewohnten Trainingsmethoden lösen möchten. Maliks Methode bietet eine erfrischende Alternative zum konventionellen Fitnesstraining. Neben körperlicher Transformation fördert die Praxis Präsenz, Selbstbewusstsein und persönliches Wachstum. Es ist nicht nur ein Workout, sondern eine Möglichkeit, sich wieder mit dem Körper zu verbinden und Stress abzubauen. Es ist auch eine Community, in der Gleichgesinnte gemeinsam an langfristigem geistigem und körperlichem Wohlbefinden arbeiten.
Fordern Sie sich in einer aufregenden neuen Umgebung heraus
- FAQ
Auf jeden Fall! Dieser Kurs wurde speziell dafür entwickelt, Anfängern zu helfen, eine stärkere Verbindung zu ihrem Körper aufzubauen und gleichzeitig ihr Fitnessniveau zu verbessern.
Ja. Ich finde, das Alter sollte uns nicht einschränken. Bedenken Sie jedoch, dass ich in diesen Kursen akrobatische und gymnastische Übungen einbaue, die für Menschen, die bisher inaktiv waren, eine Herausforderung darstellen können.
Die Preise variieren je nach Standort.
Flow Motion Studio: https://www.flowmotionstudio.de/class-schedule-pricing/
Nein, nichts Besonderes! Aber vielleicht solltest du dir einen Vorrat an Einwegsocken zulegen.
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